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注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確，使用請(qǐng)先核實(shí)！ 荊薄豆粟粥

 


菜系及功效：精品主食 腎調(diào)養(yǎng)食譜 頭痛食譜 痛風(fēng)食譜
口味：原本味      
工藝：煮
荊薄豆粟粥的制作材料：
主料：豆豉150克,小米150克
輔料：荊芥穗50克,薄荷50克
教您荊薄豆粟粥怎么做，如何做荊薄豆粟粥才好吃
1. 先將荊芥穗、薄荷葉和豆豉分別洗凈，加水煎煮，去渣取汁液。
2. 把小米洗一洗，直接倒鍋內(nèi)，加入汁液，兌水，煮成粥。
小帖士-健康提示：
此粥具有益腎，去風(fēng)的作用。
小帖士-食物相克：
小米：小米忌與杏仁同食。