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注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確，使用請先核實！ 油炸海帶絲

 


菜系及功效：私家菜 甲狀腺疾病食譜
口味：咸鮮味      
工藝：炸
油炸海帶絲的制作材料：
主料：海帶(鮮)200克
調(diào)料：植物油20克,鹽3克,味精2克
教您油炸海帶絲怎么做，如何做油炸海帶絲才好吃

1. 將海帶切絲洗凈，放入開水鍋內(nèi)焯透，撈出洗去黏液，控干備用；
2. 炒鍋注油燒熱，將海帶絲分次放入炸至松脆，撈出控油，放入精鹽、味精即可。