菜系及功效:川菜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜
口味:椒麻味
工藝:燉
燉酥肉的制作材料:主料:豬肋條肉(五花肉)500克
輔料:雞蛋150克,淀粉(玉米)100克
調(diào)料:鹽10克,花椒10克,醬油15克,大蔥15克,姜5克,胡椒粉5克
教您燉酥肉怎么做,如何做燉酥肉才好吃
1. 干淀粉搟細(xì)用雞蛋調(diào)成不稀不干的淀粉(手提時能流成線狀即可);
2. 豬肉用去皮的五花肉,切成約3.3厘米大的小塊,用鹽拌過,再放入蛋淀粉內(nèi)裹勻;
3. 炒鍋置旺火上,菜籽油燒至七成熱時,將裹滿蛋淀粉的豬肉逐一放入鍋內(nèi),全部炸完后,再重炸一次立即撈出;
4. 用鋁鍋將湯燒開,放入炸好的酥肉,同時放入蔥、姜、花椒、胡椒和鹽,湯開后移于小火上燉至肉爛。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。