菜系及功效:私家菜
口味:炸燒味
工藝:碎屑料炸
煎花生豆腐餅的制作材料:主料:豆腐(北)500克,豬肉(瘦)150克,花生仁(炒)100克
調(diào)料:雞蛋清100克,淀粉(豌豆)15克,小麥面粉15克,豬油(煉制)10克,鹽3克,味精1克,胡椒粉2克,香油10克,豬油(煉制)60克
教您煎花生豆腐餅怎么做,如何做煎花生豆腐餅才好吃
1.先將鹽炒花生米去皮,剁成如綠豆大小的顆粒;豬瘦肉沖洗干凈,用刀背捶成泥待用。
2.豆腐放開水鍋后略煮后撈出,用紗布包好,擠濾成細(xì)泥,放入盆內(nèi),加入豬肉蓉,并充分?jǐn)嚢杈鶆,再加入雞蛋清、熟豬油、淀粉、面粉、精鹽、胡椒粉、味精,然后用力攪拌成豆腐糝,隨后擠成如核桃大小的丸子,放入盛花生顆粒的盤子,使其粘滿花生粒待用。
3.將平底鍋上火,倒入少許植物油燒熱,放入豆腐花生坯,按成圓扁形,即成花生豆腐餅,煎至熟透撈出,取炒鍋上火,加入植物油燒熱,投入煎過的花生豆腐餅,炸至金黃色,花生起酥香脆時撈起瀝油,裝入盤內(nèi),淋上香油即成。
煎花生豆腐餅的制作要訣:因有過油炸制賽程,需準(zhǔn)備植物油約500克。
小帖士-食物相克:
花生仁(炒):對于腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導(dǎo)致腹瀉。