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魚球粉絲紹菜煲
菜系及功效:私家菜 氣血雙補(bǔ)食譜 便秘食譜 利尿食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
魚球粉絲紹菜煲的制作材料:主料:鯪魚480克
輔料:粉絲120克,大白菜(白梗)160克
調(diào)料:青蒜15克
教您魚球粉絲紹菜煲怎么做,如何做魚球粉絲紹菜煲才好吃
1. 洗凈鯪魚脊肉,切薄片,再剁爛成茸,加味拌撻膠;
2. 粉絲浸軟,剪段;
3. 紹菜(大白菜)切長(zhǎng)條;
4. 燒熱瓦缸,下油,下青蒜爆香,續(xù)下大白菜同爆,傾下上湯,調(diào)適味,將魚膠弄成魚球丸放入,返滾時(shí),加上粉絲,滾約四分鐘即成。