菜系及功效:私家菜 補(bǔ)氣食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開(kāi)胃食譜
口味:蔥香味
工藝:煮
浸草魚(yú)的制作材料:主料:草魚(yú)500克
輔料:香菜50克
調(diào)料:花生油50克,姜50克,醬油25克,大蔥100克,鹽2克,味精2克,胡椒粉1克,白砂糖5克,醋2克
浸草魚(yú)的特色:魚(yú)肉鮮嫩,清爽可口。
教您浸草魚(yú)怎么做,如何做浸草魚(yú)才好吃
1. 將草魚(yú)用刀背拍頭至死,刮去鱗,鰓,開(kāi)膛取出內(nèi)臟,沖洗干凈放入盤(pán)內(nèi);
2. 香菜洗凈,切成段;
3. 蔥、蒜洗凈,蔥一半切絲,一半切成段;
4. 姜一半切成絲,一半切成塊;
5. 將炒鍋置火上,放入清水,燒開(kāi)后,將魚(yú)放入,加入精鹽、蔥段、姜塊,大火燒開(kāi)后,改用文火煮,使湯保持微開(kāi)20分鐘左右;
6. 魚(yú)煮熟透后,撈出放魚(yú)盤(pán)內(nèi),撒上蔥絲、姜絲、胡椒面;
7. 取碗一只,放入醬油、味精、白糖、醋、胡椒面兌成調(diào)味汁,香菜段撒在魚(yú)身上,將調(diào)味倒入鍋里燒開(kāi),澆在魚(yú)身上即成。
小帖士-食物相克:香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。