菜系及功效:私家菜 美容菜譜 減肥菜譜
口味:咸鮮味
工藝:燜
油燜茭白絲的制作材料:主料:茭白300克
調(diào)料:大蔥10克,姜10克,植物油15克,料酒5克,白砂糖5克,鹽3克,味精2克,辣椒(紅,尖,干)3克,淀粉(蠶豆)5克
教您油燜茭白絲怎么做,如何做油燜茭白絲才好吃
1. 將茭白去皮,洗凈,切絲;
2. 蔥、姜各切成細(xì)絲;
3. 尖椒洗凈去籽,切成絲;
4. 炒鍋內(nèi)加油燒熱,加入蔥、姜絲煸炒出香味;
5. 加入茭白絲、精鹽、料酒、糖,再煸炒片片刻;
6. 蓋鍋燜一下,加入尖椒煸炒;
7 .再加入濕淀粉勾芡,調(diào)入味精即成。
油燜茭白絲的制作要訣:炒制時烹入幾滴醋,味道更好。
小帖士-健康提示:
此菜具有除煩熱,減肥美容等的作用。