菜系及功效:家常菜譜 消化不良食譜 補虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:蒸
蒸白肉丸的制作材料:主料:豬腿肉550克,豬肉(肥)200克,草魚250克,荸薺100克
輔料:雞蛋150克
調料:味精5克,淀粉(玉米)25克,料酒25克,鹽20克,胡椒粉3克,五香粉1克,大蔥35克,姜15克
教您蒸白肉丸怎么做,如何做蒸白肉丸才好吃
1. 荸薺去皮備用;
2. 將豬瘦肉洗凈,切成綠豆大的粒;
3. 蔥、姜分別切末;
4. 豬肥肉煮熟,與荸薺分別切成黃豆大的粒;
5. 將草魚去骨留肉剁成蓉,越細越好,加入雞蛋液、精鹽、味精、料酒、姜末、蔥末、五香粉、胡椒粉、濕淀粉,一邊攪拌一邊加入清水,最后放入豬肉丁、荸薺丁,一起攪勻,擠成60個丸子;
6. 將做好的丸子一一放入墊有紗布的蒸籠中間,在旺火上蒸10分鐘,取出裝盤即可。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。