菜系及功效:魯菜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜 明目食譜
口味:本味咸鮮
工藝:燴
燴鮑魚三絲的制作材料:主料:鮑魚200克,雞胸脯肉100克,海參150克
輔料:火腿30克
調(diào)料:雞蛋清40克,胡椒粉1克,鹽2克,味精2克,淀粉(豌豆)5克,胡麻油5克
燴鮑魚三絲的特色:鮑參、雞絲滑軟鮮嫩,火腿絲鮮咸,湯汁鮮純,略有花椒清香。
教您燴鮑魚三絲怎么做,如何做燴鮑魚三絲才好吃
1.鮑魚(熟鮑魚)片片成0.2厘米的厚片,再切成絲,放原汁中氽出;海參切絲放開水中煮透;雞脯絲用蛋清、水淀粉上漿后放油水中氽至九成熟。
2.勺中加上湯,調(diào)好口味,加入以上三絲燒開,打去浮沫,加火腿絲,用水淀粉勾稀芡,淋花椒油即成。
小帖士-食物相克:
鮑魚:鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。
海參:海參不宜與甘草、醋同食。