菜系及功效:家常菜譜 青少年食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
果汁雞塊的制作材料:主料:公雞100克
輔料:果汁20克,青豆2克,洋蔥(白皮)2克,雞蛋30克,淀粉(玉米)75克,菠蘿300克
調(diào)料:料酒15克,味精1克,生抽2克,醬油2克,花生油140克
教您果汁雞塊怎么做,如何做果汁雞塊才好吃
1. 把光雞切成塊,每件重約25克;
2. 雞塊用味精、生抽醬油腌過(guò),再加入蛋和淀粉拌勻;
3. 旺火燒鍋,下花生油,把雞塊排于鍋中,煎至兩面呈金黃色;
4. 立即下青豆仁、元蔥粒,濺入料酒炒勻;
5. 可加果汁、包尾油拌勻上碟,以菠蘿圍邊。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。