菜系及功效:魯菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
口味:咸鮮味
工藝:粉蒸
彩云魚肚的制作材料:主料:魚肚400克
輔料:火腿10克,雞蛋黃糕10克,黃瓜10克,雞肉75克,淀粉(蠶豆)5克,香菇(干)5克,雞蛋清75克,黃豆粉30克
調(diào)料:鹽3克,黃酒25克,味精2克,雞油5克
彩云魚肚的特色:鮮艷奪目,清香軟嫩。
教您彩云魚肚怎么做,如何做彩云魚肚才好吃
1. 先將火腿、黃瓜皮、水發(fā)香菇、黃蛋糕切成長(zhǎng)3 厘米,寬、厚各0.1 厘米的絲;
2. 蛋清與豆粉攪拌成糊備用;
3. 將發(fā)好的魚肚改切成長(zhǎng)10厘米,寬8厘米的大片,用水汆過,再放入清湯內(nèi)一焯,撈出晾涼捉干水分;
4. 雞肉洗凈,斬剁成茸,待用;
5. 先用精鹽、味精各少許在魚肚片的周身涂一下,然后抹一層蛋清豆粉糊,再抹一層雞茸;
6. 交叉相間地放上火腿、香菇、黃蛋糕、黃瓜皮絲,再薄薄地抹上一層雞茸,表面隱約看出幾種絲的顏色即可;
7. 然后放入盤內(nèi)入籠蒸約5 分鐘取出,按15 厘米寬橫切成條,放入平盤內(nèi);
8. 鍋內(nèi)加入清湯100毫升,精鹽、黃酒燒開,打去浮沫,用濕淀粉勾芡,放入味精,淋上雞油,澆在魚肚上即可。
彩云魚肚的制作要訣:先把整個(gè)魚肚用溫油浸軟,撈出改成小方塊,再下人熱油內(nèi)(保持溫度不減),泡三至四小時(shí),另燒七八成沸的油,下人魚肚,發(fā)響聲膨脹時(shí),用漏勺壓浸在油內(nèi),并反復(fù)翻動(dòng)。怎樣檢查魚肚是否已經(jīng)發(fā)透?其辦法有二:一是用勺敲打,若響聲松脆即己發(fā)透,否則再繼續(xù)發(fā);二是撈出一塊,一掰遂成兩半即己發(fā)透,若掰時(shí)中間相連不斷則未發(fā)透,可繼續(xù)發(fā)。發(fā)的整個(gè)過程中要注意掌握火候(時(shí)間)、火力(火的大小),并不停地用勺推動(dòng),使其受熱均勻。發(fā)好的魚肚顏色不黃不焦則為正常。一定要發(fā)透,若未發(fā)透,用水泡時(shí)會(huì)成漿糊狀而報(bào)廢。發(fā)好后存起來,用時(shí)溫水泡上,壓以重物,使魚肚完全浸泡在水里,待浸透發(fā)軟時(shí),撈出輕輕地?cái)D去水分,根據(jù)做菜需要修改成形。用熱水加純堿洗去油質(zhì),再用熱水洗去皂味,用涼水清洗一次,再用涼水泡上。當(dāng)時(shí)不用可存放于冰箱保鮮室內(nèi)或通鳳溫度低處,每日換上兩次水。
小帖士-食物相克:淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。