菜系及功效:私家菜 青少年食譜 美容菜譜 益智補(bǔ)腦食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味
工藝:軟溜
綠菜花金針菇的制作材料:主料:西蘭花400克,金針菇250克
調(diào)料:花生油40克,味精5克,鹽3克,淀粉(豌豆)5克,料酒3克
綠菜花金針菇的特色:金針菇清香爽口,西蘭花脆爽清淡。
教您綠菜花金針菇怎么做,如何做綠菜花金針菇才好吃
1. 西蘭花去掉根、莖、葉,摘成小朵,洗凈,下沸水鍋煮過;
2. 鍋中加花生油燒熱,烹入雞湯,加鹽和味精調(diào)好味,下入西蘭花燒入味,用水淀粉勾好芡,出鍋裝在盤中央;
3. 鍋中加入雞湯、料酒、鹽和味精調(diào)好味,倒入金針菇,燒開入味;
4. 用水淀粉勾芡,加入15克熟油,澆在西蘭花頂上即可。
綠菜花金針菇的制作要訣:原料金針菇用量為罐頭金針菇一罐。