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注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請先核實(shí)! 東江春卷

 


菜系及功效:粵菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味      
工藝:
東江春卷的制作材料:
主料:豬肉(肥瘦)500克
輔料:蝦仁150克,魷魚(鮮)40克,香菇(鮮)40克,雞蛋200克
調(diào)料:鹽9克,味精9克,淀粉(玉米)140克,花生油130克


東江春卷的特色:
此菜色金黃,香脆可口。
教您東江春卷怎么做,如何做東江春卷才好吃
1. 將豬肉剁成肉泥,用盆盛載,加入蝦仁、鹽、味精拌勻,攪至起膠,再加入切成幼粒的魷魚、香菇,與淀粉再拌勻,便成春卷餡;
2. 將雞蛋去殼,加淀粉打成蛋漿;
3. 武火燒鍋下油,將蛋漿倒入鍋內(nèi),快速搪勻,以文火將蛋漿煎成圓形蛋皮,取起;
4. 把蛋皮鋪平,放上餡料,卷成截面直徑為3.3厘米的圓柱,再切成厚2厘米的斜欖形塊;
5. 武火燒鍋下油,燒至七成熱時放入蛋卷,用文火炸至金黃色即成。


東江春卷的制作要訣:因?yàn)檫^程有需要炸制,所以要預(yù)備花生油1500克,實(shí)耗130克。
小帖士-食物相克:
蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。