菜系及功效:家常菜譜
口味:咸鮮味
工藝:蒸
陽光蒸蛋的制作材料:主料:咸鴨蛋65克,松花蛋(鴨蛋)65克,雞蛋65克
調(diào)料:鹽2克,味精1克
教您陽光蒸蛋怎么做,如何做陽光蒸蛋才好吃
1. 咸鴨蛋、松花蛋煮剝?nèi)テ,切丁放入碗中備用?br>2. 雞蛋打開,把蛋清和蛋黃分別盛于兩個小碗中拌勻;
3. 蛋黃放入少許鹽、味精拌勻備用;
4. 將拌好的咸鴨蛋、松花蛋丁放入蒸籠稍蒸一下;
5. 待蛋清凝固,再倒入調(diào)好的晾涼切成薄片,盛入盤中即可。
小帖士-食物相克:咸鴨蛋:咸鴨蛋不宜與甲魚、李子同食。
松花蛋(鴨蛋):松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。