菜系及功效:閩菜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 便秘食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開(kāi)胃食譜
口味:本味咸鮮
工藝:鹵
花芋燒豬蹄的制作材料:主料:豬蹄1000克,芋頭750克
調(diào)料:小蔥15克,姜10克,醬油10克,料酒15克,白砂糖5克,八角2克,陳皮2克,茴香籽[小茴香籽]2克,味精2克,胡椒粉2克,花生油100克
花芋燒豬蹄的特色:軟爛甘淳,芋香宜人,炙熱可口。
教您花芋燒豬蹄怎么做,如何做花芋燒豬蹄才好吃
1. 豬蹄(豬前蹄)刮洗干凈,用刀背剁斷里骨切成段,下沸水鍋焯水;
2. 鍋置旺火上,下焯水后的豬蹄加蔥結(jié)、姜片、料酒燒10 分鐘;
3. 去掉蔥姜撈出豬蹄,瀝干水分,用醬油涂勻豬皮,晾冷;
4. 芋頭(花芋)削去皮切成橄欖狀的小塊;
5. 鍋置旺火上,下花生油燒至七成熱時(shí)將豬蹄下鍋過(guò)油15 分鐘,撈起瀝干油;
6. 花芋塊下鍋過(guò)油后撈出待用;
7. 砂鍋一只內(nèi)墊上竹箅,倒入豬骨湯1000毫升,燒沸后改微火,放入豬蹄、八角、陳皮、茴香籽、花椒(用小布袋裝好)下鍋,加入醬油、料酒、白糖、味精加蓋燜3 小時(shí),再放入過(guò)油的芋頭塊,再燜30 分鐘起鍋,揀去香料布袋,裝盤即成。
花芋燒豬蹄的制作要訣:因有過(guò)油過(guò)程,需準(zhǔn)備花生油750克。
小帖士-食物相克:芋頭:芋頭忌于香蕉同食。