菜系及功效:蘇菜 滋陰食譜 防癌抗癌食譜 結(jié)核病食譜
口味:咸鮮味
工藝:原燉
金腿燉水魚(yú)的制作材料:主料:甲魚(yú)750克
輔料:冬筍100克,金華火腿100克
調(diào)料:小蔥15克,鹽2克,姜5克,味精1克
金腿燉水魚(yú)的特色:甲魚(yú)酥爛,湯汁鮮美。
教您金腿燉水魚(yú)怎么做,如何做金腿燉水魚(yú)才好吃
1. 蔥洗凈,打結(jié)扣;
2. 冬筍去皮,洗凈,切成厚片;
3. 姜冼凈,拍松;
4. 金華火腿切成厚片;
5. 將甲魚(yú)宰殺瀝盡血,用刀將腹部剖開(kāi)(劃十字刀),去內(nèi)臟洗凈;
6. 將甲魚(yú)放沸水鍋內(nèi)燙約1 分鐘,撈出放冷水內(nèi),用刀將甲魚(yú)脊背和裙邊的黑釉皮及腹部的釉皮刮去,放清水內(nèi)漂洗干凈,斬掉頭和爪骨,洗凈待用;
7. 取大砂鍋一只,將甲魚(yú)、冬筍、火腿放入,加滿清水,放料酒、鹽、生姜、蔥,加好蓋,上旺火燉沸;
8. 移至微火燉至酥爛,再加味精,揀去蔥、姜,離火置托盤(pán)上桌。
金腿燉水魚(yú)的制作要訣:1. 清洗甲魚(yú)時(shí),必須將甲魚(yú)脊背、腹部、裙邊上的黑釉皮刮盡,成菜鮮而不腥。
2. 甲魚(yú)應(yīng)用微火燉至酥爛,湯汁濃醇為上品。
小帖士-食物相克:甲魚(yú):甲魚(yú)不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。