菜系及功效:湖北菜 補氣食譜 通乳食譜
口味:咸鮮味
工藝:干燒
財魚片的制作材料:主料:黑魚400克
輔料:雞蛋120克,淀粉(蠶豆)8克
調(diào)料:味精1克,小蔥15克,豬油(煉制)70克,料酒10克,姜3克,鹽3克,大蒜(白皮)10克,胡椒粉1克
財魚片的特色:色澤潔白,滑嫩爽口。
教您財魚片怎么做,如何做財魚片才好吃
1. 財魚宰殺治凈,片取凈魚肉去皮切片,用精鹽稍腌;
2. 蛋清碗內(nèi)加濕淀粉10 克拌成蛋糊,將魚片漿勻;
3. 炒鍋置旺火上,下豬油燒至六成熱,將魚片逐片下入鍋內(nèi),起鍋瀝油;
4. 原鍋留少許油,下蔥白、蒜片、姜末略炒,將魚片放入,再加雞湯100毫升、料酒、精鹽同燒;
5. 待燒沸后,用濕淀粉調(diào)勻勾芡,將鍋顛翻幾下,加味精、白胡椒粉起鍋裝盤即成。
財魚片的制作要訣:1. 魚片切成3 厘米長、2.5 厘米寬的薄片,漿均勻,下鍋滑油;
2. 火大時,應(yīng)端鍋離火,免致魚片變黃;
3. 芡汁要明亮,濕淀粉下鍋,勿亂攪動,讓淀粉充分熟透;
4. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油500克。
小帖士-健康提示:
此菜培補元氣,下奶通乳。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。