菜系及功效:西北菜
口味:奶湯咸鮮
工藝:其他
奶湯鍋?zhàn)郁~(yú)的制作材料:主料:鯉魚(yú)725克
輔料:豬肉(肥瘦)100克,蝦米5克,冬筍15克,菠菜100克,粉絲50克,火腿10克,香菇(鮮)10克,蘿卜100克,豆腐(南)100克,小麥面粉25克
調(diào)料:胡椒粉1克,味精2克,黃酒25克,香醋20克,姜8克,香菜10克,小蔥15克,鹽5克
教您奶湯鍋?zhàn)郁~(yú)怎么做,如何做奶湯鍋?zhàn)郁~(yú)才好吃
1. 將魚(yú)刮去鱗,挖掉鰓洗凈,剖腹開(kāi)膛,取出內(nèi)臟,切斷頭,劈成兩片;
2. 將制凈的魚(yú)斜刀刻成瓦塊形的連刀塊,放盆內(nèi),加精鹽、黃酒,攪拌均勻,浸漬;
3. 將蘿卜洗凈,切成細(xì)條,置沸水焯透;
4. 菠菜摘洗凈切成段;
5. 豆腐切條;
6. 粉絲煮透;
7. 香菇、蝦米、冬筍置沸水浸透,切片;
8. 精火腿切片,蔥擇洗凈切成段,姜切片和粒,分放;
9. 將鍋添少許油燒沸,投進(jìn)魚(yú)塊,邊煎邊翻,及時(shí)起鍋瀝去油;
10. 再將鍋添油燒熱,傾進(jìn)面粉,用勺研攪,炒至雪白色,加入上湯、魚(yú)塊,和入精鹽、味精、黃酒、蔥、姜,用文火煮透;
11. 將魚(yú)帶湯倒入魚(yú)鍋,用火腿、蝦米、香菇、冬筍蘸面,關(guān)蓋后先將酒精注入魚(yú)鍋底部;
12. 待四菜碟(菠菜、豆腐、蘿卜、粉絲)、姜醋汁一起上席;
13. 再點(diǎn)燃魚(yú)鍋底下的酒精,將鍋燒沸,即可蘸食;
14. 就餐時(shí),揭去鍋蓋,下香菜和白胡椒面,將魚(yú)肉夾出,蘸姜醋汁吃;
15. 吃過(guò)一半后,向鍋內(nèi)續(xù)奶湯,下菠菜、豆腐、蘿卜、粉絲,繼續(xù)燒沸,連湯帶菜一起吃。
奶湯鍋?zhàn)郁~(yú)的制作要訣:1. 此為湯菜,鯉魚(yú)必須鮮活,加工時(shí)注意去凈血線和黑膜,又以黃酒浸漬,成菜鮮而不腥;
2. 奶湯是用雞、鴨、肘、骨頭、火腿、海米、干貝等煨成色白而濃香的湯;以湯色乳白似奶,湯面乳黃似金、湯汁濃厚、湯味醇鮮為上品。使用高級(jí)奶湯,才能保證此菜。
小帖士-食物相克:鯉魚(yú):鯉魚(yú)忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚(yú)與咸菜相克:可引起消化道癌腫。
蘿卜:蘿卜不宜與人參、西洋參同食。