菜系及功效:蘇菜
口味:咸鮮味
工藝:燴
燴青魚鮮肚的制作材料:主料:魚肚500克
輔料:冬筍50克,火腿50克,香菇(鮮)50克
調(diào)料:味精2克,姜10克,胡椒粉1克,淀粉(蠶豆)15克,豬油(煉制)50克,黃酒50克,鹽7克,小蔥10克,香菜5克,雞油25克
燴青魚鮮肚的特色:魚肚鮮美腴肥,火腿散發(fā)臘香,香菇清香雋永,汁濃味鮮,滋味交融,食之鮮香盈口。
教您燴青魚鮮肚怎么做,如何做燴青魚鮮肚才好吃
1. 冬筍去老皮,洗凈,煮熟,切片;
2. 火腿切片;
3. 香菇去蒂,洗凈,切片;
4. 姜洗凈,切片;
5. 蔥洗凈,切段;
6. 香菜擇洗干凈;
7. 將鮮魚肚(青魚鮮肚)分離成外肚和內(nèi)肚;
8. 外肚用沸水燙至色白有光時撈出,入清水漂清;
9. 內(nèi)肚入湯鍋內(nèi)煨煮至軟綿撈出,入清水漂清;
10. 將加工過的魚肚改刀切成棱形塊,待用;
11. 將鍋置旺火上燒熱,舀入熟豬油,投入姜片、蔥段煸出香味;
12. 下筍片、香菇片、熟火腿片,略煸炒;
13. 放入魚肚,加入黃酒、雞清湯250克、精鹽、味精,煮燒;
14. 燒沸后用水淀粉勾稀芡,淋上熟雞油裝盤;
15. 撒上胡椒粉(白胡椒粉),放上香菜葉即成。
燴青魚鮮肚的制作要訣:青魚肚由里外兩層組成,必須“分而治之”方相得益彰。