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燒皮絲
菜系及功效:私家菜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:咸鮮味
工藝:白燒
燒皮絲的制作材料:主料:油皮500克
輔料:姜50克,香菜30克
調(diào)料:胡椒粉2克,鹽4克,花生油60克
燒皮絲的特色:滋醇而厚,味道咸鮮。
教您燒皮絲怎么做,如何做燒皮絲才好吃
1.先將豆腐皮用微量堿水泡20分鐘拿出,切3厘米寬的條,再橫切細(xì)絲;嫩姜切細(xì)絲;香菜切細(xì)末,待用。
2.火上置鍋,著進(jìn)花生油待熱,把姜絲下鍋中略炸沖入鮮湯600毫升,放入切好的豆皮絲,蓋上鍋蓋,翻滾3分鐘,掀開(kāi)鍋蓋,見(jiàn)湯白似奶,即下食鹽、白胡椒粉,略翻出鍋盛品鍋中,撒上香菜末即成。
小帖士-食物相克:香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。