菜系及功效:京菜 脾調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)氣食譜 老人食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:滑炒
荷花魚絲的制作材料:主料:鱖魚250克
輔料:蓮花50克,冬筍150克
調(diào)料:雞蛋清30克,淀粉(豌豆)15克,黃酒15克,姜10克,鹽1克,香油5克,豬油(煉制)100克
教您荷花魚絲怎么做,如何做荷花魚絲才好吃
1.將鱖魚肉去皮,去刺,洗凈,切成細(xì)絲,用雞蛋清,紹酒(10克)和淀粉加水漿好。冬筍切成與魚絲同樣的細(xì)絲。將鮮荷花的花瓣掰下,逐個(gè)用水洗凈,圍放在茶葉形的大盤中。
2.將熟豬油倒入炒鍋內(nèi),置于旺火上燒至四成熱,放入魚絲和冬筍絲滑透,潷去油,再加入姜絲、紹酒(5克)和精鹽烹炒均勻,淋上香油,趁熱倒入擺好荷花瓣的盤中即成。
荷花魚絲的制作要訣:本品有過油炸過程,需備豬油約750克。