菜系及功效:云貴菜 家常菜譜 青少年食譜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:酸甜味
工藝:煮
酸菜煮魚(yú)的制作材料:主料:鯉魚(yú)2000克,酸白菜150克
輔料:黃豆芽250克
調(diào)料:小蔥10克,醬油5克,味精5克,大蒜(白皮)5克,辣椒(紅,尖,干)4克,豬油(煉制)30克,白砂糖5克,姜3克,胡椒3克,鹽10克,香油50克
酸菜煮魚(yú)的特色:魚(yú)肉鮮嫩,湯清香郁,口味酸甜,香辣可口。
教您酸菜煮魚(yú)怎么做,如何做酸菜煮魚(yú)才好吃
1. 將鯉魚(yú)去鱗、去鰓和內(nèi)臟,洗凈;
2. 洗凈的魚(yú)用鹽抹遍魚(yú)身內(nèi)外,腌半小時(shí);
3. 泡酸菜洗凈,切碎;
4. 蔥白切寸段,另備蔥花。
5. 鍋中放清水1300毫升燒開(kāi),加鹽、味精、姜末和黃豆芽煮3 分鐘;
6. 再放泡酸菜、白糖、豬油、蒜片燒開(kāi),下鯉魚(yú)煮15 分鐘,盛入湯缽內(nèi),撒胡椒粉,澆香油;
7. 醬油、辣椒碎末、蔥花、香油等調(diào)味汁,蘸食。
酸菜煮魚(yú)的制作要訣:1. 煮魚(yú)時(shí),要勤打表面的浮沫,以達(dá)湯清的標(biāo)準(zhǔn);
2. 煮黃豆芽時(shí)間不宜長(zhǎng);
3. 酸菜要剁碎,以便其特有味道充分混合于湯中。
小帖士-食物相克:鯉魚(yú):鯉魚(yú)忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食,也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚(yú)與咸菜相克:可引起消化道癌腫。
酸白菜:酸菜不宜與柿子同食,會(huì)導(dǎo)致胃石癥。