菜系及功效:家常菜譜 青少年食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:咸甜味
工藝:燒
蒸燒鱔段的制作材料:主料:鱔魚500克
輔料:茭白150克,豬油(板油)25克
調(diào)料:花生油40克,大蔥23克,姜12克,醬油25克,料酒40克,白砂糖5克,味精2克,鹽5克
蒸燒鱔段的特色:色澤紅亮,酥爛嫩糯,香濃鮮肥,爽口不膩。
教您蒸燒鱔段怎么做,如何做蒸燒鱔段才好吃
1. 將用擊昏剔骨法宰殺的鱔魚的鱔片肉洗凈,瀝去水;
2. 鱔魚放在案板上,切成長(zhǎng)4~5厘米的段豬板油剔去脂皮,切成小丁;
3. 茭白去皮,洗凈,切成4厘米長(zhǎng)的片,用開水焯燙斷生,撈出控水;
4. 取碗一個(gè),把切成段的鱔片肉均勻碼碗內(nèi),擺上蔥段、姜片,再加一些料酒,上屜后架在水鍋上,用旺火蒸45分鐘左右;
5. 蒸至肉質(zhì)酥爛取出,揀去蔥段、姜片;
6. 將鍋置于火上,放油燒至七八成熱,下入蔥花(8克)、姜末(4克)熗鍋,爆出香味,隨即將蒸酥的鱔段肉、豬板油丁,焯過的茭白片一起入鍋,再加醬油、料酒、鹽、糖和少許鮮湯,燒沸,改用上火燒8分鐘左右;
7. 見湯汁減去大半時(shí)改用旺火把汁收濃,加入味精推勻,起鍋即成。
小帖士-食物相克:鱔魚:鱔魚不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。