菜系及功效:私家菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開(kāi)胃食譜
口味:咸鮮味
工藝:鍋燒
酸菜羊肉砂鍋的制作材料:主料:羊肉(后腿)250克
輔料:酸白菜250克,粉絲15克
調(diào)料:醬油50克,香油15克,料酒10克,大蔥10克,香菜10克,姜10克,味精1克,鹽1克,胡椒粉2克
酸菜羊肉砂鍋的特色:鮮香味美,爽口不膩。
教您酸菜羊肉砂鍋怎么做,如何做酸菜羊肉砂鍋才好吃
1. 羊肉橫著肉紋切成薄片,粉絲剪成長(zhǎng)段,用溫水泡軟。
2. 酸菜單葉片薄,再頂?shù)肚谐杉?xì)絲,擠去水分。
3. 羊肉片放入盆內(nèi)加精鹽、味精、料酒、胡椒面、蔥末、醬油(分4次加入),放1次醬油,即用筷子用力攪拌,使醬油完全滲入羊肉片內(nèi),最后加香油,拌勻。
4. 砂鍋置火上,加水燒沸,下入酸菜絲,燒幾沸后,放入粉絲,再將腌好的羊肉片分散地下入砂鍋里,大火燒沸,撒上香菜末,即成。
小帖士-食物相克:酸白菜:酸菜不宜與柿子同食,會(huì)導(dǎo)致胃石癥。