菜系及功效:私家菜 便秘食譜 神經(jīng)衰弱食譜 減肥菜譜 糖尿病食譜 高血壓食譜
口味:咸鮮味
工藝:拌
嫩三絲黃瓜卷的制作材料:主料:黃瓜500克
輔料:胡蘿卜50克,瓊脂100克,雞蛋黃50克
調(diào)料:味精5克,鹽5克,香油25克
嫩三絲黃瓜卷的特色:黃瓜脆嫩,造型美觀。
教您嫩三絲黃瓜卷怎么做,如何做嫩三絲黃瓜卷才好吃
1.將雞蛋打入碗中,用筷子打散,倒入鍋攤成雞蛋皮,改刀切成長(zhǎng)約4.5厘米的絲。
2.凍粉用溫水洗一下,用刀改成4.5厘米長(zhǎng)的絲,放入碗中加少許鹽、味精、香油,拌好入味。
3.胡蘿卜去皮,洗凈,切成4.5厘米長(zhǎng)的絲,放入開(kāi)水鍋中燙一下,撈出放盤(pán)中,加少許鹽、味精、香油拌好入味待用。
4.黃瓜洗凈,消好毒,沖洗干凈,然后切成四厘米長(zhǎng)的段,放在盤(pán)中,加少許鹽腌10分鐘,然后將黃瓜段平放在墩子上,左手按段,右手將刀放平,將黃瓜滾刀片成大片,然后改刀切成長(zhǎng)8厘米、寬4厘米的片,放在盤(pán)中,加味精、鹽、香油拌好入味。
5.黃瓜片平放在盤(pán)中,將胡蘿卜絲、雞蛋皮絲、凍粉絲卷成卷,一端露出三種絲,卷好后擺放在盤(pán)中即可。
小帖士-食物相克:雞蛋黃:雞蛋黃不能與紅糖、糖精、豆?jié){、兔肉同食。