菜系及功效:家常菜譜 補血食譜 健脾開胃食譜 肢寒畏冷食譜
口味:麻辣味
工藝:鹵
麻辣血旺的制作材料:主料:雞500克
輔料:雞蛋清10克,木耳(水發(fā))25克
調(diào)料:鹽10克,味精2克,淀粉(玉米)10克,香油5克,醋50克,大蒜(白皮)30克,辣椒油35克,醬油40克,花椒10克,香菜10克,姜汁15克,白砂糖3克
教您麻辣血旺怎么做,如何做麻辣血旺才好吃
1. 將雞宰殺,雞血控入鹽開水中,拌勻,凝成雞血旺,入鍋湯熟;
2. 用熱水燙雞煺毛,開膛掏出內(nèi)臟,用清水洗凈;
3. 取雞脯肉切片,放碗中,加雞蛋清、鹽、水淀粉拌勻上漿,放沸水鍋中氽熟,待用;
4. 將雞肝、心、腸用鹽水洗凈,然后下鍋中煮熟;
5. 撈出將肝、心切片,腸切段;
6. 木耳洗凈,用沸水焯熟,晾涼;
7. 香菜洗凈,切段;
8. 將雞血旺劃成小塊,放入碗中,然后依次將雞肉片、肝、心、腸放在血旺上,再加入木耳、香菜;
9. 將鹽、蒜泥、醬油、醋、辣椒油、花椒油、姜汁、白糖、味精、香油放入碗中兌成鹵汁,倒在血旺上即可。
小帖士-食物相克:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。
木耳(水發(fā)) :木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。
木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。