菜系及功效:家常菜譜 失眠食譜 止血調(diào)理食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:紅燒
紅燒黃魚的制作材料:主料:大黃魚500克
輔料:豬肉(肥瘦)50克,冬筍40克,青蒜30克
調(diào)料:植物油50克,醬油50克,鹽4克,白砂糖35克,醋35克,料酒10克,味精1克,八角1克,大蔥30克,姜15克,大蒜(白皮)20克,淀粉(玉米)10克,香油20克
教您紅燒黃魚怎么做,如何做紅燒黃魚才好吃
1. 將魚去掉鱗、鰓、鰭;
2. 用刀在魚的肛門處橫割一刀,深約1厘米,用1雙筷子從魚嘴伸入魚腹;
3. 旋轉(zhuǎn)絞出內(nèi)臟,再撕掉魚頭上的“鐵皮”,洗凈控凈水;
4. 用刀在魚身兩面劃3~4刀,以切至魚骨為宜;
5. 姜、蒜、冬筍分別洗凈切切片;
6. 蔥洗凈切花;
7. 豬肉切片;
8. 旺火坐勺,入油,熱時下魚,炸至外皮略硬,呈金黃色時撈出;
9. 原勺留底油,燒熱,下入肉片煸炒斷生,入姜片、蒜片、蔥花,大料瓣、冬筍片,煸炒出香味;
10. 再入白糖、醬油、味精、料酒、精鹽及清水200克,燒開后嘗好味;
11. 下入炸好的魚和清水,開后轉(zhuǎn)小火燒15分鐘左右,將魚取出,盛入盤內(nèi);
12. 再把鍋內(nèi)的湯汁用水淀粉勾芡,淋入香油,撒入青蒜段,澆在盤中的魚上即成。
紅燒黃魚的制作要訣:本品有油炸過程,需備植物油約500克。
小帖士-食物相克:大黃魚:黃魚不能與中藥荊芥同食;吃魚前后忌喝茶;不宜與蕎麥同食。