菜系及功效:私家菜 陽(yáng)痿早泄食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 壯腰健腎食譜 肢寒畏冷食譜
口味:咸鮮味
工藝:滑溜
炮“鴛鴦”的制作材料:主料:羊肉(瘦)100克,羊腰子100克
調(diào)料:花生油60克,醬油30克,黃酒5克,大蔥10克,姜5克,大蒜(白皮)10克,淀粉(豌豆)30克
炮“鴛鴦”的特色:色呈金黃,油潤(rùn)光亮,質(zhì)地鮮嫩。
教您炮“鴛鴦”怎么做,如何做炮“鴛鴦”才好吃
1.羊肉、羊腰子切成薄片;蔥順長(zhǎng)切成長(zhǎng)3厘米、寬0.5厘米的條;姜去皮切成極細(xì)的細(xì)末;蒜去皮用刀拍了剁成細(xì)末。
2.取一個(gè)碗放入蔥條、姜末、醬油、紹酒、水淀粉(淀粉20克加水20克),配好芡。肉片、腰子片上用水淀粉(淀粉10克加水10克)漿好備用。
3.把炒勺放在旺火上,倒入花生油,待油燒至七成熱時(shí),將漿好的肉片、腰子片用手勺攪散,待肉片等變成粉白色時(shí),倒放漏勺內(nèi)濾去油,再倒入炒勺上火,隨即將配好的汁芡倒入,翻炒幾下,放明油即成。
炮“鴛鴦”的制作要訣:因有滑油過(guò)程,需準(zhǔn)備花生油約300克。