菜系及功效:私家菜 健脾開胃食譜 肢寒畏冷食譜 高血壓食譜
口味:香辣
工藝:燜
洋蔥燜羊肉的制作材料:主料:洋蔥(白皮)120克,羊肉(瘦)800克
輔料:芹菜50克,香葉5克,百里香3克,胡蘿卜100克,油菜心50克
調(diào)料:白胡椒3克,鹽5克,胡椒粉2克,植物油20克
教您洋蔥燜羊肉怎么做,如何做洋蔥燜羊肉才好吃
1. 將洋蔥、芹菜、油菜心分別擇洗干凈切成適當(dāng)大小;
2. 羊肉去肥肉并斬件;
3. 燒鍋落油,在鍋里放入羊肉及芹菜,肉湯400毫升,及香葉、白胡椒粒、百里香一起燜,用慢火燜1小時(shí)或1個(gè)半小時(shí);
4. 取出鍋里的羊肉,并將芹菜用篩子過濾;
5. 羊肉、芹菜再放回鍋里,加鹽、胡椒粉調(diào)味;
6. 將已修理好形狀的胡蘿卜、小油菜心,用水煮熟,然后一起上碟。