菜系及功效:私家菜
口味:咸鮮味
工藝:炒
翡翠菜花的制作材料:主料:菜花250克,柿子椒100克
調(diào)料:植物油20克,發(fā)酵粉5克,白砂糖3克,鹽3克,味精2克,淀粉(玉米)5克,姜2克
教您翡翠菜花怎么做,如何做翡翠菜花才好吃
1. 將菜花掰成小朵洗凈,下入開水鍋內(nèi)焯至斷生,撈出控水;
2. 柿子椒去蒂去籽洗凈,切成小塊;
3. 淀粉放碗內(nèi)加水調(diào)成濕淀粉;
4. 面粉加入精鹽、味精、發(fā)酵粉、水調(diào)勻成脆糊,放入菜花拌勻;
5. 炒鍋注油燒至六成熱,將菜花掛勻糊下入油內(nèi)炸至外表乳白色,撈出控油;
6. 炒鍋注油燒熱,下入柿子椒翻炒至翠綠色,加姜末、精鹽、白糖、少量水燒開后用水淀粉勾芡,放入菜花翻炒均勻,撒入味精即可。