菜系及功效:私家菜 素齋菜 青少年食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:燒
青椒面筋湯的制作材料:主料:水面筋200克,青椒100克
輔料:胡蘿卜50克,冬筍50克
調(diào)料:植物油15克,料酒10克,香油3克,鹽3克,味精2克,淀粉(玉米)4克,大蔥3克,姜3克
教您青椒面筋湯怎么做,如何做青椒面筋湯才好吃
1. 淀粉放碗內(nèi)加水調(diào)成濕淀粉待用;
2. 蔥姜洗凈切末;
3. 將面筋用開水燙一下,撈出過涼切絲,加精鹽、味精、水淀粉拌勻;
4. 青椒去蒂、籽洗凈切絲;
5. 胡蘿卜去皮洗凈,與冬筍均切成細(xì)絲;
6. 炒鍋?zhàn)⒂蜔裏幔氯胧[姜末熗鍋,放入面筋絲略炒,再放入筍絲、胡蘿卜絲、青椒絲煸炒,加入精鹽、料酒、水燒開,用水淀粉勾芡,淋香油,撒味精即可。