菜系及功效:私家菜 壯腰健腎食譜 營養(yǎng)不良食譜 通乳食譜
口味:咸鮮味
工藝:炒
錦繡白玉的制作材料:主料:蝦仁250克
輔料:香菇(鮮)25克,春筍50克,豌豆50克,火腿25克,雞蛋50克
調料:豬油(煉制)50克,黃酒10克,鹽4克,淀粉(玉米)10克,味精3克,胡椒粉2克
錦繡白玉的特色:五彩繽紛如錦繡圖畫,鮮嫩爽滑又具有多種原料滋味。
教您錦繡白玉怎么做,如何做錦繡白玉才好吃
1. 將蝦仁洗凈瀝干,上漿,漲發(fā);
2. 香菇、春筍、火腿精肉,分別切成小;
3. 燒熱鍋,用冷油滑鍋后倒出,再燒至油鍋冒青煙,放豬油250克,燒至油四成熱,將蝦仁放入鍋,用菜勺或筷子將其攪散;
4. 至蝦仁呈玉白色時,即將香菇丁、春筍丁、火腿精肉丁、小豌豆放入攪勻,使其受熱后再倒出瀝去油;
5. 原鍋內放黃酒各2匙鮮湯,加味精、白胡椒粉,燒沸后用水淀粉勾芡,再將蝦仁倒入翻拌均勻,淋上半匙熟豬油增光即成。
錦繡白玉的制作要訣:1. 上漿,漲發(fā)要求加工;
2. 香菇中的水分要擠去;
3. 鹵汁要緊包,勾芡的粉汁宜略濃些。
小帖士-食物相克:蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養(yǎng)物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。