性少妇freesexvideos强迫,进军国际市场野狼av午夜福利在线观看,国产一区二区三区 pron 域名停靠,欧美jiZZHD精品巨大又粗又长又硬,毛片在线网址播放,91秦先生在线观看国产久草,五月狠狠色丁香婷婷视频,国产精品在线视频频放,91久久成人

首頁 | 注冊 | 登陸 | 網(wǎng)站繁體 | 手機版 | 設(shè)為首頁 長沙社區(qū)通 做長沙地區(qū)最好的社區(qū)門戶網(wǎng)站 正在努力策劃制作...
注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請先核實! 菜譜查詢

 

請?zhí)顚戧P(guān)鍵字: 
輸入最短的關(guān)鍵字,如酸辣雞雜,輸入后按Enter即可

 

注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請先核實! 菜譜分類
注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請先核實! 五彩魚羹

 


菜系及功效:美味粥湯
五彩魚羹的制作材料:
主料:白色魚肉 200克香菇 2個筍 半根四季豆 5根熟火腿絲 1大匙香菜 少許蛋白 1個清湯 6杯姜水 1大匙
輔料:調(diào)味料A鹽,蛋白 各少許淀粉 1小匙調(diào)味料B鹽 1茶匙糖,白胡椒粉 各少許淀粉水 適量醋 半小匙


教您五彩魚羹怎么做,如何做五彩魚羹才好吃
1、魚肉洗凈,切成小塊,用調(diào)味料A和姜水拌勻,腌30分鐘。

2、筍洗凈,煮熟,切成指甲大小的片;香菇泡軟、切成丁;四季豆擇洗好、切薄片;蛋白打散。

3、煮滾4杯水,先燙一下四季豆,撈出,再放下魚肉燙一下,撈出。

4、用少許油炒香菇和筍片,炒勻后沖下清湯煮滾,用調(diào)味料B的鹽、糖調(diào)味后放入魚肉和四季豆,煮滾后用淀粉水勾芡。

5、淋下蛋白,關(guān)火后加入醋,裝碗后再撒下火腿絲和香菜末。

Tips:
○做羹的香菇因為煮的時間短,不容易入味,因此可以在碗中放香菇,加醬油、油、少許糖、蔥段和清湯(或水),蒸15~20分鐘,會使香菇入味,更好吃。
○魚肉先燙一下或過一下溫油,可以使魚羹清爽、沒有泡沫。