菜系及功效:魯菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 高血壓食譜
口味:咸鮮味
工藝:明爐烤
明爐竹筒魚(yú)的制作材料:主料:草魚(yú)1000克
輔料:香菜20克,豬網(wǎng)油250克
調(diào)料:姜5克,大蔥15克,鹽10克,香油8克,胡椒粉5克
教您明爐竹筒魚(yú)怎么做,如何做明爐竹筒魚(yú)才好吃
1. 將魚(yú)宰殺好洗凈,晾干水分;
2. 在魚(yú)背片一刀,深約2厘米,把姜、蔥、鹽、酒、醬油、味精、麻油、胡椒粉合在一起調(diào)勻,涂在魚(yú)身內(nèi)外,腌20分鐘后揀去姜、蔥,然后用豬網(wǎng)油將原條魚(yú)包起;
3. 將新鮮青竹1段,長(zhǎng)約25厘米,豎向開(kāi)1個(gè)十字至中間,在十字內(nèi)面除掉梯格,然后將整條魚(yú)裝入竹筒內(nèi),魚(yú)頭朝竹中間,用鐵線分成3段把竹筒扎實(shí);
4. 用木炭爐,旺火將魚(yú)在爐面生燒,用手轉(zhuǎn)動(dòng)燒至15分鐘時(shí),用竹針在魚(yú)的四周扎幾下再燒5分鐘至熟,把鐵線拆開(kāi),把魚(yú)輕力倒入碟,碟邊伴香菜即成,用橘汁兩碟供食。
明爐竹筒魚(yú)的制作要訣:1.備青竹1段備用;
2.橘汁是用橘子壓出來(lái)的汁,放糖制成。
小帖士-食物相克:香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。