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冰粥
菜系及功效:精品主食 清熱解毒食譜 解酒食譜 高血壓食譜
口味:甜味
工藝:煮
冰粥的制作材料:主料:西谷米500克,西瓜500克
輔料:橘餅10克
調(diào)料:冰糖50克
教您冰粥怎么做,如何做冰粥才好吃
1. 西瓜去籽、切塊;
2. 西米浸漲;
3. 橘餅切成細(xì)絲狀;
4. 把去籽西瓜瓤、冰糖、橘餅放進(jìn)鍋內(nèi)一同煮開;
5. 加入浸泡發(fā)漲后的西米煮熟;
6. 將粥放入冰箱內(nèi)冷凍即可。
小帖士-健康提示:
具有清熱去暑、除煩止渴、解酒毒、降血壓的功效。
小帖士-食物相克:西瓜:西瓜忌與羊肉同食。
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