菜系及功效:清真菜 營養(yǎng)不良食譜
口味:酸甜味
工藝:軟溜
軟溜金錢魚腐的制作材料:主料:黃鉆魚250克
輔料:香菇(鮮)50克,黃瓜50克,胡蘿卜50克,雞蛋50克,雞蛋清30克,淀粉(玉米)60克
調(diào)料:大蔥3克,姜3克,姜汁15克,料酒20克,醬油15克,白砂糖60克,醋25克,鹽5克,味精4克,花椒油25克,植物油60克
軟溜金錢魚腐的特色:色澤美觀,芡汁紅潤,魚腐金黃、嫩軟,酸甜口略成。
教您軟溜金錢魚腐怎么做,如何做軟溜金錢魚腐才好吃
1. 將凈魚肉洗凈,先用刀切成片,再用刀背砸,剁成茸(邊剁邊淋入水);
2. 茸剁好后過細(xì)羅放盆內(nèi),加料酒10克、姜汁、精鹽2克、味精2克,攪上勁;
3. 再反復(fù)順向攪拌,邊攪邊加水;
4. 攪拌至粘稠,最后再打入雞蛋清,再攪拌成黏稠的魚茸;
5. 將冬菇去蒂把;
6. 胡蘿卜切成片;
7. 黃瓜切段,再用模具刻至呈金魚形;
8. 黃瓜用熱名沸水一燙,撈出用清水過涼,瀝水待用;
9. 旺火坐勺,放入清水燒沸,將魚茸糊擠成同樣大小的丸子,下入勺內(nèi),氽熟撈出;
10. 旺火坐炒勺,注油燒熱,將雞蛋磕入碗內(nèi),放入淀粉和適量水?dāng)嚢杈鶆颍?br>11. 將魚丸再拖一層雞蛋淀粉糊,下入五成熱油內(nèi)炸至呈淺金黃色撈出;
12. 原勺留底油,旺火燒熱,蔥、姜末熗勺;
13. 烹料酒、高湯、醬油、白糖、醋、精鹽、味精,燒沸;
14. 下入魚丸和冬菇、胡蘿卜、黃瓜片,撇凈浮沫;
15. 勾芡推勻,淋花椒油,出勺裝盤。
軟溜金錢魚腐的制作要訣:本品有油炸過程,需備清油約500克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。