菜系及功效:私家菜 健脾開(kāi)胃食譜
口味:酸甜味
工藝:燒
酸甜蘿卜糕的制作材料:主料:紅蘿卜500克
輔料:雞蛋150克
調(diào)料:白砂糖8克,白醋5克,吉士粉5克,淀粉(玉米)5克,番茄沙司15克,蔥汁3克,姜汁2克,鹽2克
教您酸甜蘿卜糕怎么做,如何做酸甜蘿卜糕才好吃
1. 將紅蘿卜去皮,洗凈,搓成細(xì)絲,下入開(kāi)水鍋內(nèi)焯一下,撈出控水;
2. 淀粉放碗內(nèi)加水調(diào)成濕淀粉;
3. 將蘿卜絲加入雞蛋、吉士粉、白糖拌勻,上鍋蒸熟,取出切成方塊,碼入盤(pán)內(nèi);
4. 鍋內(nèi)加水,番茄沙司、蔥姜水、白糖、白醋燒開(kāi),用水淀粉勾芡,淋在蘿卜糕上即可。
小帖士-食物相克:紅蘿卜:服用人參、西洋參時(shí)不要同吃蘿卜,以免藥效相反,起不到補(bǔ)益作用。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。