菜系及功效:甜品/點(diǎn)心 補(bǔ)氣食譜 烏發(fā)食譜 益智補(bǔ)腦食譜
口味:原本味
工藝:其他
麻心小湯圓的制作材料:主料:糯米粉250克
輔料:芝麻15克,白砂糖50克,豬油(煉制)15克,紅綠絲10克
麻心小湯圓的特色:湯圓小巧,令小兒喜愛,入口軟糯、油潤(rùn)、香甜,湯汁清香誘人。
教您麻心小湯圓怎么做,如何做麻心小湯圓才好吃
1.將糯米粉加適量水,和成面團(tuán),揪成50個(gè)劑子。
2.將芝麻炒熟,磨碎,和豬油、白糖、紅綠絲一同混勻,做成50個(gè)大小均勻的餡團(tuán)。
3.用糯米粉劑子,捏成湯圓皮,包上餡團(tuán),再用手掌心小心團(tuán)成圓形,制成50個(gè)湯圓生坯。
4.鍋里放水置旺火上燒沸,將湯圓下鍋,邊下湯圓邊用勺輕推鍋底,以免粘鍋,待煮至湯圓浮起脹大,再煮一會(huì)兒,即成。
小帖士-健康提示:
本品不僅可以補(bǔ)充能量,而且又有滋養(yǎng)、健腦、益智作用。但應(yīng)同時(shí)配以肉蛋類、青菜類一同吃,營(yíng)養(yǎng)會(huì)更全面。湯圓屬黏性甜食,注意小兒食后刷牙,以防齲齒。
小帖士-食物相克:豬油(煉制):豬油不可與梅子食用。