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韭黃燒蟶子
菜系及功效:魯菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜
口味:咸鮮味
工藝:生炒
韭黃燒蟶子的制作材料:
主料:蟶子250克,韭黃100克
調(diào)料:鹽3克,花生油30克,黃酒2克,香油5克
韭黃燒蟶子的特色:
鮮嫩清淡不膩
教您韭黃燒蟶子怎么做,如何做韭黃燒蟶子才好吃
1. 蟶肉放原湯中洗一遍,撈出控凈水;
2. 韭黃摘去雜質(zhì)洗凈,切成3 厘米長的段,將韭黃白與葉分開放盤內(nèi);
3. 炒鍋內(nèi)加入花生油,旺火燒至八成熱時(shí)將韭黃白和蟶子肉下鍋快速煸炒,隨即加入清湯50毫升、精鹽、黃酒、味精和韭黃葉略炒,淋上芝麻油,翻勺裝盤即成。
韭黃燒蟶子的制作要訣:蟶子肉不可上漿,高溫急火,爆炒烹制,菜品脆嫩而無汁芡。
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