菜系及功效:清真菜 補氣食譜 補虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜
口味:咸鮮味
工藝:油爆
油爆肚領(lǐng)的制作材料:主料:羊肚200克
調(diào)料:香油25克,花生油50克,醬油25克,料酒10克,味精1克,大蔥10克,姜5克,大蒜(白皮)10克,淀粉(玉米)30克
教您油爆肚領(lǐng)怎么做,如何做油爆肚領(lǐng)才好吃
1. 將羊肚領(lǐng)(羊肚最精部分)去掉內(nèi)部脂肪,切去外沿大草芽,洗凈,切成2厘米見方的塊;
3. 把料酒、醬油、味精、蔥末、姜米、蒜米、水淀粉、湯放一碗內(nèi),配成冷芡;
4. 將炒勺上火,倒入花生油燒至七八成熱;
5. 同時速將肚領(lǐng)放入開水鍋中稍燙,控去水,倒入油內(nèi)稍炸,倒出瀝油;
6. 將肚領(lǐng)倒回勺內(nèi)上火,倒入芡汁,顛炒均勻,淋入香油,裝盤即成。
油爆肚領(lǐng)的制作要訣:本品有油炸過程,需備花生油約500克。