菜系及功效:美味粥湯
糯米山藥粥的制作材料:主料:圓粒糯米1杯,紅棗10粒,山藥300克, 枸杞子2大匙白砂糖1/2杯
教您糯米山藥粥怎么做,如何做糯米山藥粥才好吃1. 糯米洗凈,加水6杯,燒開,改小火煮粥,紅棗泡軟,放入同煮。
2. 山藥去皮、切丁,待粥已形成時放入同煮至熟,并加糖調(diào)味。
3. 最后加入洗凈的枸杞子,一煮溶即關(guān)火盛出。
Tips:
圓糯米的黏性較強,適合做甜食;長糯米比較筋道,用在咸口味的烹調(diào)較恰當(dāng)。枸杞子不要煮太久,也不要泡水,以免入鍋后過爛而裂開。
也可以加少許紅糖調(diào)味,且更滋補,但色澤較深,比較不好看。