菜系及功效:家常菜譜 增肥食譜
口味:咸鮮味
工藝:熟炒
松仁茼蒿的制作材料:主料:茼蒿300克
輔料:松子(炒)100克
調(diào)料:花生油25克,鹽3克,料酒10克,雞精2克,淀粉(玉米)10克,大蔥10克,姜5克,大蒜(白皮)5克
教您松仁茼蒿怎么做,如何做松仁茼蒿才好吃
1. 坐炒菜鍋,放少許食用油,把松仁放入鍋中;
2. 用微火炒,稍見黃顏色,盛出備用;
3. 茼蒿清洗干凈,切成小段;
4. 蔥、姜切末備用;
5. 坐開水鍋,把茼蒿放入迅速燙一下,撈出,控凈水;
6. 坐炒菜鍋,鍋內(nèi)加食用油,放蔥、姜末爆香;
7. 放茼蒿翻炒,放料酒、鹽、雞精,用濕淀粉勾薄欠;
8. 最后放蒜末、撒上炸好的松仁出鍋,裝盤。