菜系及功效:私家菜 利尿食譜 高溫環(huán)境作業(yè)人群食譜
口味:咸鮮味
工藝:鍋燒
燒素蹄筋的制作材料:主料:冬瓜500克
輔料:小白菜20克,香菇(鮮)10克
調(diào)料:鹽4克,醬油10克,姜4克,花椒10克,腐乳汁20克,料酒10克,淀粉(豌豆)110克,雞蛋清50克,花生油80克
燒素蹄筋的特色:清淡鮮嫩,味道咸鮮。
教您燒素蹄筋怎么做,如何做燒素蹄筋才好吃
1.冬瓜取瓤切條形,著2克食鹽拌勻略漬,擠去水分,作蹄筋坯料;小白菜削根劃莢,,與切片的香菇同放沸水中焯過;老姜拍松,待用;取淀粉10克加水適量調(diào)勻成水淀粉約20克備用。
2.把蹄筋料坯著蛋清調(diào)勻,逐個蘸上剩余的干淀粉,上籠蒸透拿出,掰開粘連處,待用。
3.鍋架火上,加花生油,放入老姜、花椒粒,待炸出味,沖入鮮湯350毫升,略滾,撈棄姜、椒,先放進蹄筋坯料,著食鹽2克、接下醬油、腐乳汁,再放配料,著水粉上芡,熘料酒出鍋,盛湯盤中即成。