菜系及功效:云貴菜 補血食譜 失眠食譜 神經(jīng)衰弱食譜 補虛養(yǎng)身食譜
口味:本味咸鮮
工藝:燜
香芹酥乳鴿的制作材料:主料:雛鴿1300克,芹菜400克
調(diào)料:醋30克,黃酒20克,香油15克,鹽15克,味精3克,花生油100克,冰糖15克,醬油20克
香芹酥乳鴿的特色:芹菜清香有味,乳鴿肥糯醇厚,鮮美異常。
教您香芹酥乳鴿怎么做,如何做香芹酥乳鴿才好吃
1. 將乳鴿宰殺,放血,煺毛,去內(nèi)臟,去腳,洗凈,鴿身用刀拍松,入缽;
2. 裝鴿的缽內(nèi)加鹽、醬油、黃酒,搓拌均勻,腌漬半小時;
3. 香芹菜去根葉,洗凈,切成5 厘米長的段;
4. 炒鍋置旺火,注入花生油,燒至五成熱,下乳鴿炸至深紅色,撈出瀝油;
5. 倒去鍋內(nèi)炸油,將芹菜300克鋪入鍋底,上放乳鴿,蓋上芹菜100克,注入肉清湯300毫升、鹽、醬油、醋、冰糖(碾細)、味精、香油、黃酒,在旺火上燒沸;
6. 再改小火燉1 小時,收配汁出鍋;
7. 芹菜碼在盤底,乳鴿頭朝外擺放整齊,將汁澆在乳鴿上即可。
香芹酥乳鴿的制作要訣:1. 乳鴿先腌漬入味,過油炸上色,加肉湯及調(diào)料,小火慢燜,約1 小時左右,已汁濃肉酥,即可出鍋裝盤;
2. 因有過油炸制過程,需準備花生油1000克。
小帖士-健康提示:
此菜有安神補血之效。