菜系及功效:私家菜 水腫食譜 延緩衰老食譜 防癌抗癌食譜
口味:五香味
工藝:拌
涼拌熏魚(yú)的制作材料:主料:青魚(yú)500克
調(diào)料:桂皮5克,料酒10克,鹽5克,白砂糖15克,醬油10克,五香粉5克,味精3克,茴香籽[小茴香籽]3克,大蔥10克,姜10克
涼拌熏魚(yú)的特色:熏香味濃,脆酥可口。
教您涼拌熏魚(yú)怎么做,如何做涼拌熏魚(yú)才好吃
1.熏青魚(yú)段洗凈,切成薄片,用醬油、鹽、料酒調(diào)拌,腌10分鐘,過(guò)油炸成金黃色時(shí)取出晾涼。
2.將桂皮、茴香、蔥、姜、鹽、醬油、糖和味精加少許水熬成汁,炸好的魚(yú)片放在汁里浸泡半小時(shí),取出切成小條盛盤(pán),撒上五香粉即成。
涼拌熏魚(yú)的制作要訣:主料中的青魚(yú)選用已熏制好的青魚(yú)段。
小帖士-食物相克:
青魚(yú):青魚(yú)忌與李子同食;青魚(yú)忌用牛、羊油煎炸;不可與荊芥、白術(shù)、蒼術(shù)同食。