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注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準確,使用請先核實! 釀肉皮

 


菜系及功效:江西菜 美容菜譜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味      
工藝:包裹蒸
釀肉皮的制作材料:
主料:豬肉皮200克,豬肉(肥瘦)300克
輔料:蝦米10克,香菇(鮮)10克,雞蛋50克
調(diào)料:鹽5克,味精2克,小蔥5克,淀粉(蠶豆)18克,香油2克,堿1克,植物油30克
釀肉皮的特色:
此菜色白、晶瑩,質(zhì)地軟糯,清爽味鮮。
教您釀肉皮怎么做,如何做釀肉皮才好吃
1. 將刮凈脂肪曬干后的生豬皮,放在六成熱的油里,使其受熱膨脹,變?yōu)椤昂>d狀”大塊,即成油發(fā)肉皮;
2. 油發(fā)肉皮先用溫熱水泡軟,再放食用堿洗去油污,用清水反復洗數(shù)次,擠干水分;
3. 在洗凈的肉皮內(nèi)剞交叉花刀;
4. 將肉皮放入墊有竹蔑的鍋內(nèi),加鮮湯100毫升、精鹽、味精少許,置小火上燜10 分鐘,使肉皮入味,盛入盤內(nèi)待用;
5. 將蝦米、香菇、蔥白切細末;
6. 雞蛋磕開,蛋清、蛋黃分別盛入碗內(nèi);
7. 再將豬肉洗凈,剁成茸,盛入缽內(nèi),放精鹽、味精少許、蛋黃,加少許清水攪打上勁;
8. 再放濕淀粉20克、蝦米、蔥花、香菇拌勻成肉餡;
9. 蛋清用濕淀粉調(diào)成蛋清糊;
10. 用干凈布沾干肉皮上水分,在剞花刀的一面涂上蛋清糊,再鋪上肉餡,然后用刀輕輕排平,再切成4.5 厘米長、1.5 厘米寬的長條塊,入籠蒸熟;
11. 蒸熟取出扣碗,放鮮湯100毫升、精鹽少許,再上籠蒸熟,取出反扣盤內(nèi);
12. 炒鍋上火,潷入原汁,加鮮湯50毫升、精鹽少許、味精少許,用淀粉勾稀芡,澆在肉皮上,滴入香油即成。


釀肉皮的制作要訣:1. 油發(fā)肉皮也叫響皮,是飲食業(yè)常用的一種原材料;
2. 豬肉選用肥三瘦七的精肉。肉皮上鋪肉餡1.2厘米厚即可。
小帖士-食物相克:
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。