菜系及功效:家常菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 壯腰健腎食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:燉
魚肚燉乳鴿的制作材料:主料:雛鴿600克,魚肚300克
輔料:豬肉(肥瘦)100克,火腿25克
調(diào)料:鹽3克,豬油(煉制)20克,胡椒粉3克,味精5克,枸杞子5克,大蔥5克,姜5克,料酒10克,姜汁5克
教您魚肚燉乳鴿怎么做,如何做魚肚燉乳鴿才好吃
1. 將豬肉和火腿均切成小粒;
2. 乳鴿宰殺,煺凈毛,去內(nèi)臟,洗凈后投入沸水鍋中氽透,撈出;
3. 水發(fā)魚肚洗凈后投入沸水鍋中氽一下;
4. 蔥切段、姜切片待用;
5. 將鍋置于中火上,放入乳鴿、精鹽、味精和料酒、高湯燉2小時(shí)左右至乳鴿熟透;
6. 取出乳鴿剝?nèi)デ还呛玩i喉骨;
7. 原湯濾過(guò),倒入鍋內(nèi),乳鴿腹部向上放入,加入豬肉粒、火腿粒、蔥段、姜片和枸杞;
8. 另取一鍋置旺火上,放油燒熱,將蔥段和姜片炒出香味,倒入魚肚略炒,加入高湯600克和精鹽繼續(xù)煸炒片刻,倒入乳鴿鍋內(nèi),置中火上燉15分鐘左右,撒入胡椒粉即可。