菜系及功效：私家菜 陽痿早泄食譜 接觸化學(xué)毒素人員食譜 不孕不育食譜 高血壓食譜
口味：咸鮮味
工藝：拌
青豆拌蝦仁的制作材料：主料：蝦仁700克,青豆50克
輔料：雞蛋黃糕100克
調(diào)料：香油10克,雞蛋清20克,料酒10克,鹽5克,胡椒粉2克,味精2克,大蔥5克,姜5克,淀粉(豌豆)5克
青豆拌蝦仁的特色：色澤艷麗，味道鮮美。
教您青豆拌蝦仁怎么做，如何做青豆拌蝦仁才好吃
1.大蔥去根洗凈切成蔥花；姜洗凈去皮切成末，備用；青蝦擠出蝦仁并洗凈后放入碗內(nèi)，加適量精鹽、料酒和胡椒粉拌勻，用雞蛋清和干淀粉上漿；青豆放入沸水鍋中焯一下，撈出瀝水；雞蛋黃糕切成青豆大小的丁。
2.鍋內(nèi)放開水置火上，放入漿過的蝦仁滑熟，撈起瀝水；青豆、蝦仁和雞蛋黃糕丁放入碗內(nèi)，放入精鹽、味精、蔥花、生姜末和香油拌勻，裝盤即成。
青豆拌蝦仁的制作要訣：青蝦就是淡水蝦
小帖士-食物相克：
蝦仁：蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值，而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃，引起人體不適，出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時(shí)。