菜系及功效:私家菜 氣血雙補(bǔ)食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 術(shù)后食譜
口味:原本味
工藝:熟炒
炒疙瘩的制作材料:主料:小麥面粉600克
輔料:牛肉(肥瘦)120克,油菜150克
調(diào)料:鹽5克,醬油6克,醋4克,香油10克,花生油35克
炒疙瘩的特色:此小吃滋味醇香,淡雅美觀。
教您炒疙瘩怎么做,如何做炒疙瘩才好吃
1.將面粉放入盆內(nèi),倒入水和成硬面團(tuán),放在案板上揉勻,搟成片,切成比黃豆粒略大的面疙瘩。
2.將鍋內(nèi)倒入水,燒沸后倒入疙瘩并用飯勺攪動(dòng),待沸后再煮五六分鐘,然后撈入涼開水盆里過一下,瀝凈水分,備用。
3.牛肉洗凈,橫著肉紋切成絲,油菜擇洗干凈,備用。
4.將炒鍋內(nèi)倒入花生油,燒至六成熱時(shí)放入肉絲略炒半分鐘,加入醬油,醋,精鹽后再翻炒一會兒,放入煮好的疙瘩翻炒,加入油菜,淋入香油炒勻,即可食用。
炒疙瘩的制作要訣:配料中的蔬菜可根據(jù)季節(jié)不同選用各季節(jié)的時(shí)令蔬菜