菜系及功效:藥膳偏方 腎調養(yǎng)食譜 補虛養(yǎng)身食譜 補陽食譜 壯腰健腎食譜
口味:咸鮮味
工藝:碎屑料炸
龍鳳球的制作材料:主料:雞胸脯肉100克,蝦仁150克,面包75克
輔料:雞蛋清40克
調料:黃酒10克,鹽3克,胡椒粉1克,味精2克,大蔥5克,姜4克
教您龍鳳球怎么做,如何做龍鳳球才好吃
將蝦肉、雞脯肉去皮,筋后,分別剁成泥,和在一起,酌加適量料酒、精鹽、胡椒粉、味精、蔥、姜(切末)末和雞蛋清,再對入少量用蔥末炸過的油,攪拌均勻,揉成一團,用力在盆中反復摔打,使之產生粘性,再做成直徑2-3厘米的丸子,滾上面包丁(面包去皮切。。將丸子放入溫油中,先用文火炸6分鐘,見漲發(fā)后,改用武火略炸,見焦黃則撈出。
用法:當菜食用。
小帖士-健康提示:
效用:補腎興陽,益精養(yǎng)血。用治腎陽虛弱、性欲減退、陽痿、早泄、小便頻數(shù)、腰膝酸軟、體倦乏力。
腎調養(yǎng)藥膳
小帖士-食物相克:
蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養(yǎng)物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。